アプローチされた場合、誘われた時点で断るのと、誘いに乗って出掛けてから断られるの…

アプローチされた場合、誘われた時点で断るのと、誘いに乗って出掛けてから断られるの、相手はどちらがショックですか？

友人が私の写真を見せて一目惚れしたそうで、一度2人で出かけたいと言っていると連絡が来ました。
私は彼氏はいたことありませんが、今のところ彼氏を作りたいと思ってはおらず、恋愛には消極的です。
以前、同じように一目惚れされた際は行ったのですが、お互い育ちが違いすぎて発展しませんでした。それ以降挨拶もしない関係になり、なんとなく気まずくなるのが嫌で、それ以降は同じような誘いは断っていました。また、恋愛しない私がデートしたと話題になって周囲の噂のマトになったのも苦手でした。

しかし、今回の仲介人とたまたま今回の話をした友人から「そんなんだからいつまでも彼氏出来ないんだ、そろそろ年齢もやばい」と言われてしまいました。
今回の相手は噂になるリスクも低いし、嫌ならその後切ればいいんだからとりあえず会え、だそうです。

確かに22で恋愛経験ほぼなしはヤバイです。それは焦ってます。
でも、私は恋愛でいい思い出がほぼなく、どうしても踏み切れません。また、もし会ってからダメで断るのも、期待させる感じがして嫌だなと感じてしまっています。自分なら最初から断って欲しいタイプなので、、

それに、写真だけで会いたいって思ってもらうと、相手にはイメージがあると思うので、それを壊してしまうのも嫌です。

相手が出来るだけ気分を悪くしないようにしたいと考えています。

どうすればいいでしょうか。ご意見お願いします。

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