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ふと、頭の中で死ぬことを考えてしまうことがよくあります。 自分でもまだ死にたい…

回答3 + お礼0 HIT数 351 あ+ あ-

匿名さん
19/07/25 10:43(更新日時)

ふと、頭の中で死ぬことを考えてしまうことがよくあります。
自分でもまだ死にたいとは思ってもいません。

生きていたいと思うのに、最近ニュース等で亡くなられた方とかのニュースを見かける事もあり、自分の頭の中で家族や友達が亡くなった時の事や自分が死んだらきっとこうなるんだ見たいな変な妄想を考えてしまうことがよくあります。
頭の中でこんなこと考えなくないって考えないようにしていますが余計にひどくなる一方で気分がどんより重くなります。
なるべくこういう事を考えないようにしたいです。どうしたらもう少し考えないで済むでしょうか?

No.2887554 19/07/24 18:35(悩み投稿日時)

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No.1 19-07-24 21:32
匿名さん1 ( )

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趣味を充実させるとストレス解消に繋がるし、趣味をするために稼ぐなど
仕事のやる気に繋がっています。もちろん生きる糧としてもプラスですね。

No.2 19-07-24 22:09
匿名さん2 ( )

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死について考える理由は「頭の中が暇」という事です、
バカにはしてません、ホリエモンも同じ事を言っています。
外部から入ってくる「新しい情報」が乏しいが故に、
何をテーマに思考をするのかがわからなくて、
結果的に人類最大のテーマ「死」をしぶしぶ考えるんです。
対策は「何かに夢中になる」「目標を立ててみる」「今の取り組みに全力投球する」か、
個人的には「読書であたらしい知識(情報)を得る」です。

No.3 19-07-25 10:43
匿名さん3 ( )

削除投票

何かで忙しくするのがいいと思いますよ。時間を持て余すとついついネガティブになっちゃいますしね

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No.1 19/07/24 21:32
匿名さん1 

趣味を充実させるとストレス解消に繋がるし、趣味をするために稼ぐなど
仕事のやる気に繋がっています。もちろん生きる糧としてもプラスですね。

No.2 19/07/24 22:09
匿名さん2 

死について考える理由は「頭の中が暇」という事です、
バカにはしてません、ホリエモンも同じ事を言っています。
外部から入ってくる「新しい情報」が乏しいが故に、
何をテーマに思考をするのかがわからなくて、
結果的に人類最大のテーマ「死」をしぶしぶ考えるんです。
対策は「何かに夢中になる」「目標を立ててみる」「今の取り組みに全力投球する」か、
個人的には「読書であたらしい知識(情報)を得る」です。

No.3 19/07/25 10:43
匿名さん3 

何かで忙しくするのがいいと思いますよ。時間を持て余すとついついネガティブになっちゃいますしね

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