今夜こそ早く寝なさいと 僕に言ってやって下さいな。
今夜こそ早く寝なさいと 僕に言ってやって下さいな。
No.2896137 2019/08/08 22:48(悩み投稿日時)
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寝苦しい熱帯夜が続いてますが
寝不足が度重なると体力が衰えて
夏風邪や夏バテの原因に。
アイスノンや冷えピタ等で暑さ対策。
リンパ腺の近くを冷やすと体温の
上昇を押さえられるので是非、活用
してみて下さい。
冷たすぎる場合はスポーツタオル等で
巻いて首もと辺りに置くとヒンヤリ
気持ち良いですよ。
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