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自己肯定感が低い人が世間に多い理由はなんだと思いますか? 私もその中の一人です…
自己肯定感が低い人が世間に多い理由はなんだと思いますか?
私もその中の一人です。
No.2903463 19/08/21 22:59(悩み投稿日時)
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1さん、2さんありがとうございます。
やはり日本って「出る杭は打たれる」スタンスですね…。皆同じで、個性を出して目立つと悪口言われたり嫉妬されたり…。
それが自己肯定感に繋がるんですね。
2さんの「人の自己肯定感を笑うな」が心に響きました。確かに人の自己肯定感を笑わない人が増えると、個々の自己肯定感も低くならなさそうですね。
こども園の園長先生いわく、小さい頃から、少し頑張れば届くくらいの目標を作り、それを達成する喜びを知る。
そして、周りがその喜びに共感して、その頑張った過程に対して褒めてあげることも大切なんですって。
この成功体験を繰り返すことで、自己肯定感が育まれていきますって言ってましたよ。
私自身、母が褒めない人で、どんなにピアノが上達しても、成績が良くても、全く褒めて貰えず、学生時代は自己肯定感が低いコンプレックスの塊でした。
ですが、国家資格も含め資格をいくつか取り、仕事として成果が出るにつれて自分に対して自信もつき、いつの間にか自分が嫌いじゃなくなりました。
成功体験を作るには、先ずは「少し頑張れば届くくらいの目標」を設定しましょう。
大人になってからでも遅くないと思いますよ。
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