内容 知ったかぶりをしてしまいます(T_T) 高二の者です。 2種類あるの…
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知ったかぶりをしてしまいます(T_T)
高二の者です。
2種類あるのですが、まず耳が遠く、友達の言った言葉の音を自分なりに繋げて返事をすると全く違うことを言っていることが多いです。何回も聞き直すのが悪いし、呆れられるのが怖くて何とか聞き取ろうとするのですが全然聞き取れてません。
次に、(3人で話している場合)友達Aが「そういえば〇〇だったらしいよ!」と友達Bに言うと、私は全く知らない内容なのに「まじかー!」などと返事してしまいます。毎回頭でよく考えずぽんっと出てしまうので、言ってからやらかしたなぁ...と反省します。このことが日常茶飯事なので、表では普通にしてくれているけど知ったかぶり人間だと思われているに違いありません。 自分でも最低な嘘つき野郎だと思っているのですが、反射的にやってしまうのでいつもやった後に後悔します。 どうしたら治せるでしょうか...これ以上信用されない友達になりたくないんです( ;ᵕ; )
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自分の心をコントロールできてない状態なのでまず冷静になることが大事ですね。耳が悪いのはおそらくストレスからくるものだと思います。
友達といてリラックスできてないですよね?常にちゃんと話さなきゃみたいな強迫観念のようになってますよね。
それだといつまで経っても耳は良くならないし、心のコントロールも上手くいかないです。10分おきにくらいに深呼吸をするクセをつけてみるのはどうですか?
あとは会話のとき、すぐ返事しないで一拍おいて話すように意識するとか。
嘘つき知ったかぶりと友達にバレていても友達でいてくれてるんですから、もっと安心してみたら?
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