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女性のかた…
ここの悩みじゃないかもしれませんが…
こちらなら同じ悩みのかたがいらっしゃるかと思って😠
出産経験のあるかた😢お願いします🙇
私は五年前出産しました😃
最近になって尿失禁というかなんというか…😭 くしゃみをしたり重いものを持ったりしただけでちょっとでてしまうというか…😫
そんなにしたい気はなくてもトイレに行くとジ-ンズのベルトをはずしているだけでギリギリの事も😭
こまめにトイレに行くようにはしてるのですが少しの失禁が毎日なんです😨
どのように対策されていますか？
よろしくお願いします🙇
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私も③人産みましたが🏥に行かなくても自然と治りましたよ🙋私ゎ妊娠㊥の時が特に酷かったです…😱😱くしゃみ＆咳＆ﾁｮｯﾄ力入れただけでも⤵⤵産後も少しありましたが、体を動かしたり筋ﾄﾚすれば治す事できる☝って看護婦ｻﾝが言ってました💕
私の母も、同じ症状で30年前ですが、1日入院で簡単な手術をして、すっかり良くなったそうですよ！ 今は医学が発達していますから、もっと簡単に治るかもしれませんよ。 これから、まだまだ長い人生なので、勇気をだして婦人科へ行ってみたらいいと思いますよ。
まず病院に行くのが良いですね、もし行きにくいのであれば、トレーニングが良いと思います。肛門を閉めたり緩めたりを繰り返し、やってみて下さい。後は、チャームナップを、使ってみて下さい。量が大さじ一杯程度なら、ナプキンでも良いと思います。家の奥さんは、３人産んだけど大丈夫ですよ
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