過去の自分に戻りたい。 過去の自分に戻りたいです。 私は引きこもってから…

思い切って外へ出てみたら？
引きこもっているよりもらくかもしれません。

• 共感1

同じような感じです。
死ぬ以外の選択肢はないですか？

お互い無理なく過ごしましょう。

• 共感0

私は、外へ出ています。
だけど人とは会いません。

どうして私はこんなおかしな人間になってしまったの？
精神科に通ったりしてるの？

あんなに好きなものが沢山あったのに。


もう過去には戻れない。

• 共感2

スレ主さんの回答文に少し出てきてたけど、精神科に通ってはおられないのでしょうか？

• 共感0

おいくつかわかりませんが、同じような状況にいます。
私も外には一応出られますが、人と会っていません。
若い時は友達がたくさんいるタイプでした。
過去に戻れたらいいのにね。
未来が不安ですね。

• 共感1

わかりますよ。過去に戻れたらいいのに。生きづらい社会

• 共感1

精神科に通うためだけに月一で外へ出ます。
本当に、過去の自分に戻りたくて、仕方ないです。

• 共感0

過去の自分を美化して後ろを振り返ってばかりではいけません。
今の、自分も自分です。
格好いい自分も自分だし、嫌なことがあって打たれ弱い自分も自分。
人はずっとうまくいくなんて無理なんです。
逆に過去に戻らないでください。
過去に戻らないで、今のありのままの自分でいていいんですよ。

それで生きているだけで価値があります。

とりあえず外にでてみましょう！
家にじーっとしていると、嫌なことばかり考えてしまいませんか？
私はそうなんです(^_^;)仕事の嫌な人とかばかり考えてせっかくの休みなのに勿体無いと感じてしまってなるべく外出して身体を動かしています。

とても怖いのはわかります。
私も、時に対人恐怖とか周囲が私に悪口を言っているようないわば幻聴症状があったんです。

だけど、それはすべて
思い込みにすぎなかったのです。
仕事しながら、外出して話しをしていたら、色んな人の苦労を聞いたりできるから少しは気持ちが軽くなったりするものです。
自分の苦労は意外に自分だけが味わっているわけではなかったり。

主さんも、苦しいからここへ相談にきたんだと思います。

とりあえず外出してみましょう。
外にでるだけで、全然違います。
他人は意外と自分のことしかみてないし。１人でもいいし、誰かとでも。

食べたいものとか行きたいお店とか、
買いたいものはないですか？
主さんの好きなものとか..

• 共感0

>> 8 ありがとうございます。
なるべく外へ出ていくようにしたいと思います。

• 共感1