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カサブタをつい剥がしたくなります。 治りかけなのに余計どんどん悪化して広がっち…
カサブタをつい剥がしたくなります。
治りかけなのに余計どんどん悪化して広がっちゃってて…
ダメだと分かってるんですけど
もう数ヶ月癖になってて我慢できないし、
でこぼこが綺麗に剥せると快感で止められなくなっちゃうんです。
傷口が開いたり、体液とか出ちゃうまでやっちゃうし。
でも、我慢しないといつまで経っても治らないですし…
なにか軟膏を塗るとか、別の代替行為をするとか、
具体的な対策などありませんかね？💦
よろしくお願いします。
No.2922366 19/09/23 22:38(悩み投稿日時)
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どうしてもかさぶたを剥がしてしまうということでしたら、今後はかさぶたを作らない方法で治療をするのがと良いと思います。モイストヒーリング(湿潤療法)といって、市販の絆創膏ですとキズパワー◯ッドが有名ですね。治るまで患部に貼りっぱなし、かさぶた無しです。
すでに作ってしまったかさぶたに関しては、大きめの普通の絆創膏を貼って保護。剥がしてじゅくじゅくしてしまったところにはキズパワー◯ッドを貼り、新しいかさぶたを作らないようにしましょう。
癖と言いますが立派な自傷行為になってしまうので、なんとかしたいですね。代替行為をするのも変な癖を作るきっかけになったら怖いので、やはり爪が直接触れないように保護をしてしまうのがいいと思います。広範囲ならネットをかけるだけでも違うかな
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