更年期の前兆

私はまだ前兆は感じませんが、女性であれば避けようがありませんもんね　更年期が来たら、あ～来ちゃったよ～って笑える心の準備があれば、乗りきれるかな…と(^。^;)

納豆やお豆腐をなるべく食べたり、時々プエラリアのサプリ飲んだりはしてます けど、あんまり気にしないのが一番だと思います(^-^)

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>> 1 確かに、そうですね。
同じことを、もうすぐ結婚予定の彼氏にも言われます。
情緒不安定になった時 当たってしまうのが申し訳なくて(>_<)
もう少し気楽になってみます。

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私も最近、疲れが中々抜け無いです💦仕事してる訳では、ないのに🚗で遠出なんかしたら翌日は疲れちゃって😠生理も不順気味😠イライラもあるしまったくどうなちゃってる❓私の体❓って感じです💦何か良い漢方私も服用してみたいです💦

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>> 3 同じような症状ですね😥
私は、仕事をしてるので休日になると疲れが一気に出ます😩
私の場合、仕事をしてことで気持ちの張りがあるから酷くならずに済んでるのかも？
納豆も毎日食べてるし、疲れが取れない時はビタミン剤を服用してます。
イライラしたり、悲しくなったり…
気にしないようにしてるつもりでも辛いですね😢
母が更年期の頃、よく漢方薬を煎じて飲んでました。
薬局で、眺めてみたりしてますが まだ漢方薬を飲んでみたことはありません。

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一度、婦人科に受診されると良いですよ😊 婦人科でも、漢方薬を処方してくれますし、ホルモン療法で、更年期の諸症状が緩和されます。自己診断で、市販の薬を飲むと、悪化させたりしますので💧 まず、今の状態が、更年期の予備群なのか、他に原因があるのか、はっきりさせた方が、良いと思います😊

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>> 5 アドバイスありがとうございます。
婦人科は、３年前に受診したのが最後です。
あの時は、２週間位で生理がきてしまって 異常出血を疑って慌てて受診しました。
診察の結果は、最後の出産をして２年以上経ってたのに 産後のホルモンバランスのまま正常に戻ってないとのことでした。
ストレスが原因でホルモンバランスを崩したままだと…。
更年期の不安を聞いた私に「このまま更年期になるのは10年も早いよ」って先生に言われました。
あの時、ピルでホルモン治療をする方法も勧められましたが 異常が無かったことにホッとして 何もしませんでした。
やっぱり、婦人科を受診するのが一番ですね。

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実は私も、半年前に不正出血があり、その時はホルモンバランスの異常だったので、放っておいたんです💧 その直後から情緒不安定で、先月から外に出れないくらい落ち込む様になり、母親に引きずられて婦人科を受診しました。結局、ストレスを除かなくては、ホルモンバランスも崩れるって事で、漢方薬での治療し始めたんです。 だいぶ楽になってきました😊 やっぱり、早め早めの予防と治療が大切ですよね🙇

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私は45歳に閉経しましたが一年前くらいから更年期の症状が出てましたね。婦人科に行き少し年齢的に早いからとホルモン注射をしました。少し楽にはなりましたが注射を続けるのはなんだか不安だったので『命の母更年期障害』を飲んだらすっごく楽になりましたよ✌

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>> 7 実は私も、半年前に不正出血があり、その時はホルモンバランスの異常だったので、放っておいたんです💧 その直後から情緒不安定で、先月から外に出れ… 漢方薬の効果があって良かったですね😊
私も、強いストレスを感じた時に生理が遅れがちで情緒不安定になります😢
やっぱり、ストレスが原因ですね😠

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>> 8 私は45歳に閉経しましたが一年前くらいから更年期の症状が出てましたね。婦人科に行き少し年齢的に早いからとホルモン注射をしました。少し楽にはな… そうなんですか…。
やっぱり、婦人科受診は絶対必要みたいですね。

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命の母🐤私も服用しましたが‥合わなかったのでｶﾞｯｸﾘでした‥１週間服用しましたが飲むと気持悪くなってしまい‥もったない事しちゃいました～😱
なにか体がスッキリ動ける食品はないかなぁ

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>> 11 やっぱり、市販の漢方薬に頼るのは控えた方がいいのかもしれませんね😔
私は、とりあえず平日仕事をしてると忘れてます😃
体が疲れ過ぎると悪循環になるけど、仕事があることで精神的にかなり楽な気がします。
私の場合、気持ちの張りが一番の薬かも…。

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