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初めまして。
現在生後17日目の男の子を育児中です。
初めての育児で毎日分からないことだらけです。
ぐずっていて、母乳もミルクもあげて、オムツも替えて、抱っこしても泣き止まず、寝ない時、どうして〜なんで〜って私も泣きたくなってしまいます…。
母として情けないです…。
どなたかアドバイス下さい。
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諦める。
おとなしくなる体勢でママも寝る(椅子に座ったり、ラッコ抱きしてそのままそーっと寝る。鼻を塞がないように注意)。
実は寝たくない場合もあるので無理やり寝かすと泣く。
サイクル的には、泣く→抱っこ→泣く→オムツ→泣く→おっぱい→寝ないなら抱く→泣く→オムツ…です。
あなたが自分のことをできるのは、赤ちゃんの一回の睡眠でせいぜい10分だと思って下さい。
レジ袋をガサガサ音を立てると泣き止むとかテレビでやってたよ。
お腹にいる時の音に近いから、安心するんだって。
幼児には、タケモトピアノのCMを聞かせると黙ってテレビの方を見るらしいよ。
やってみて。
毎日大変ですね。おつかれ様です。
私は10ヶ月の娘を育児中で
少し前の自分かと思ってしまいました。
私も何回も一緒にしくしくリビングのソファーで泣きました。
眠いのに眠れないって拷問ですよね。
子供のお世話に手を抜いたりしたら、
自責の念に囚われたりね。
みーんな通る道なんです。大丈夫、大丈夫!
私がやってた事ですが、
夜寝る前だけは、母乳ではなくミルクにすると腹持ち良いのでぐっすり寝たりしますよ。
後は、旦那さんかお母様に頼んで週に1度位は、主さんがぐっすり眠れる日を作れませんか?
私はこれで乗り切りました。
カウントダウンして何とか気持ちを奮い立たせてましたね。
後は、頑張り過ぎない事です。
眠らない子供を寝かそう寝かそうと頑張れば頑張るほど寝てくれないものです。
お笑い番組を見ながら、甘いお菓子でもつまんでゲラゲラ笑ってる間に
腕の中で眠っていたりするもんですよ。
産後でまだまだご自身の体も大変な時だと思いますので、
頼れるものは全て頼って、少しは休んでくださいね。
情けなくないよ。たくさんのママさん達は主さんと同じような経験をしてるし、大丈夫。
産後で体が疲れている所に慣れない育児、どうしたいかわからない赤ちゃんのお世話、ほんとしんどいですよね。
泣き止まないと心配だし、寝すぎるのも心配。
泣き止まない時は、1度赤ちゃんを布団の上に寝かせて(タオルとか危ないものを周りにないかみて)主さんは深呼吸をして心を落ち着かせてください。
それでまた抱っこ。
赤ちゃんは敏感なのでママが焦ったり、不安だったり、イライラしてるのが分かっちゃうみたいなので、深呼吸をして「大丈夫だよー大丈夫だよー」と心で思いながら抱っこしてあげてください。
大丈夫。お疲れ様。
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