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お腹が減ったり張ったりしてないのにお腹がギュルギュルなります。しかも夕方から夜に…
お腹が減ったり張ったりしてないのにお腹がギュルギュルなります。しかも夕方から夜にかけてです。音もでかく恥ずかしいです。
調べたところ体内にガスが溜まってると書いてあったんですがトイレに行ってもおならは出ません。
同じような体験をした方々、対処方法を教えてください
No.2941169 19/10/27 23:36(悩み投稿日時)
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よく鳴ります。
胃の中の空気と食べたものが混ざりあうことで鳴ったりもするそうです。
私は周囲の人に、自虐ネタとして鳴る前に報告します。
「今から数分以内にお腹が鳴ります！気にしないでください！笑」
そう言っておけば、鳴ったときに笑ってくれるので気が楽です。
姉が教えてくれた対処法は、息をめちゃめちゃ早く吸ったり吐いたりするという方法でしたが、普通の呼吸に戻った瞬間に大音量で鳴ったりすることもあるので賭けですね。笑
効くかどうかは試してください😅
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