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フルタイムで仕事されている方 仕事終わりから就寝までの ルーティーンはどんな…
フルタイムで仕事されている方
仕事終わりから就寝までの
ルーティーンはどんな感じですか？
私は8:30～18:30まで仕事
家に帰り夕飯の支度
洗濯たたみ＆1回目の
洗濯干し
終わったら夕飯食べます。
そのあと、グッタリで寝おちしてしまう
事も多々あります。
朝型慌てて起きてお風呂に入り
洗い物、2回目の洗濯干し
子供達の朝食準備、お弁当作り
出勤って感じです。
夜のうちに済ませてしまうのが
ベストなのですが、ダルくて仕方なく
年々疲れが取れません。
No.2941695 19/10/28 22:01(悩み投稿日時)
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仕事時間7時〜16時30分
16時40分にスーパー行って大体17時に帰宅して、洗濯物回してお米炊いて夕飯作りして、洗濯物干して主人の帰宅時間までテレビ見ながら洗濯物畳んで、主人が帰ってきて、主人の制服を洗濯してる内にお風呂入ってご飯食べて、洗濯物また干して、食器洗って12時前くらいに寝ます
朝は5時30分までに起きるようにして、お弁当のおかずはメイン以外いつも休みの日に作り置きして詰めるだけにしてます
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