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もう何時間も恐怖感に支配されてて 動悸と胸を押し潰されるような圧迫感に耐えられ…

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匿名さん
19/11/03 22:49(更新日時)

もう何時間も恐怖感に支配されてて
動悸と胸を押し潰されるような圧迫感に耐えられそうにない
息できない、苦しい

家に誰もいないし不安に押し潰されそうなのでここで呟かせてください

No.2945085 19/11/03 22:36(悩み投稿日時)

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No.1 19/11/03 22:38
匿名さん1 

大丈夫?
ビニール袋で呼吸してみたら?
それか、119番で救急車を呼ぶか。

No.2 19/11/03 22:49
お礼

>> 1 ありがとうございます
まだ少し体が震えていますが
だいぶ落ち着いてきてゆっくり呼吸が
出来るまでになってきました

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