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人といると疲れます。1人の時間が作らないと辛いです。感受性が強いのも関係してるの…
人といると疲れます。1人の時間が作らないと辛いです。感受性が強いのも関係してるのでしょうか。
No.2947867 19/11/08 17:08(悩み投稿日時)
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そうなのかもね。
でも大人になったら、そんなもんだと思います。
どんなに好きな人とだって、ずっと誰かと一緒って、一人の時とは僅かばかりでも違うから。
一人の時のオフな精神は大切だと思いますよ。オフがしっかり取れるようになると、オンも疲れず回せます。
私もずっと人と居ると疲れるタイプです。一人でボーーーーっとする時間が必要です。
私も感受性は強いので関係あるのかもしれませんがそれよりも情緒が安定しないので、人と一緒に居ると平静を取り繕わないといけないので疲れます。
内向型は１人の時間で元気をチャージする(少しの刺激で満足できる。アセチルコリンがなんとかかんとか)
外向型は人との刺激で元気をチャージする(少しの刺激では満足できないので強い刺激が必要。ドーパミンがなんとかかんとか)
なお、ここで言う内向型はシャイとは別物です。
外向型でシャイな人もいます。
だって。
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