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私はなんでも1人で溜め込むタイプです。 今日も練習中にイラッとすることがありま…

回答1 + お礼1 HIT数 211 あ+ あ-

匿名さん
19/11/09 12:42(更新日時)

私はなんでも1人で溜め込むタイプです。
今日も練習中にイラッとすることがありました。それに加え調子も悪くて散々でした。でも、他のみんなはいつもは暗いのに楽しそうでした。そういう時1人でも沈んでる人がいると雰囲気が悪くなると思っていつも通りしようと思って泣くのを堪えました。そしたら、心臓らへん?がぎゅーってなりました。こうやってして毎回溜めてしまいます。吐き出す場所がありません。こういう経験ある方いませんか

No.2948125 19/11/09 00:32(悩み投稿日時)

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No.2 19/11/09 12:42
お礼

>> 1 昔、雰囲気を気にせず、あからさまに感情を出していて失敗したことがあって、それを治そうと思っていました。
アドバイスありがとうございます

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