注目の話題: ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。旦那の表情が何か言いたげだった; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。

顔や体がむくみます。どうしたらいいですか？

回答2 + お礼1 HIT数 347 あ+ あ-

匿名さん
19/11/14 07:25(更新日時)

顔や体がむくみます。
どうしたらいいですか？

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体
顔

No.2951114　19/11/14 04:31(悩み投稿日時)

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No.1 19/11/14 04:38
匿名さん1

野菜に含まれるカリウムが塩分を流すので、野菜を食べる。塩分のとり過ぎは浮腫みます。
お風呂に入って、血行を良くして汗を流す。同じ意味で運動やマッサージもいいです。
最終手段は利尿剤。

共感1

No.2 19/11/14 04:42
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。

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No.3 19/11/14 07:25
通行人3

栄養状態も気になりますが運動や睡眠が不足する等、生活習慣に問題はありませんか…？

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