自分が思っているより結構太っていた。いつもゴムのパンツやスカート、ワンピース…

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匿名さん
2019/11/26 14:53(更新日時)

自分が思っているより結構太っていた。
いつもゴムのパンツやスカート、ワンピースを着ているから分からなかったのかな。
パンツはLLサイズからLサイズになったけど、それはゴムだからだね。
ゴムじゃないのはLサイズは無理だった。
デブと思いながら甘いものが止められない。
沢山ウォーキングもするのに。
歩き方に問題があるのかも。
消費カロリーより摂取するカロリーが高すぎるのかな。
体脂肪率は27%だった。
身長158㌢体重69㌔
もっとストイックにならないと痩せませんか？
基本的に野菜は嫌い。

19/11/26 13:14 追記
よく食べるものは生ハムを巻いたおにぎり。
コンビニで塩むすびと生ハムを買います。
後はおにぎり全体に生ハムを巻くだけ。
凄く美味しいです。

19/11/26 13:16 追記
果物で好きなのはバナナ🍌
バターでソテーするとめちゃくちゃ美味しいです。