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中3女子です。 最近ちょっとしたことで泣いてしまいます。 小学生のときとか中…
中3女子です。
最近ちょっとしたことで泣いてしまいます。
小学生のときとか中1くらいまではそんなことはありませんでした。
むしろ滅多に泣かないような人だったと自分で思います。
ちなみに、学校では泣きません。
といっても学校では泣くようなことがないし、わりと楽しくやってるからです。
ですが家に帰ってくるとなんにもないのに急に泣けてきます。
また、親に怒られた時も(父親のときは毎回)泣いてしまいます。
ですが、友達とはそこそこ仲良くやっていますし、悩みは特にありません。
成績もある程度取っていて、そんなに勉強面でも悩んでいないのですが、もちろん不安はあります。
受験生なのでわりとストレス溜まってるかもしれません。
自室で隠れて泣いていることが多いですが、急にリビングで子供のようにワーワー騒ぎながら床に寝っ転がって泣き出すこともあります。
さすがにそれはおかしいと自分でも思います。
親も理解はしてくれていないだろうし、むしろなんで泣いてるの？って怒られます。
そしてまた泣きます。
悪循環です。
どうしたらいいでしょうか？
そしてなぜこんな風になってしまっているのか教えてください。
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日常のどこかで大きなストレスや精神的な負担を抱えている可能性はありませんか？受験で疲れてません？
私も受験生なので、ストレスを感じるのはわかります。
私はいつも嫌なことがあると、自室で一人泣いてましたw泣くとスッキリするんですよ！
匿名さんは、まず信じてくれないかもしれないではなく、ちゃんと両親に相談してみてはいかがですか？
心が疲れているんですよきっと・・・。
友達に相談したり、友達とどこか出掛けたりとリフレッシュしてみてはいかがですか？
犬や猫に例えますが、ずーーと飼育小屋に閉じ込めていたらストレスで病気になってしまいます。
それと同じで匿名さんも家にこもって勉強をしていたら窮屈ですよ！
少し休むことをオススメします！
長文失礼しました！
( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )
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