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11月から付き合い始めた彼から、今夜メールの返信、電話が来ません。今まで毎日8時…

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m♀( ♀ 8pDSCd )
19/12/09 18:36(更新日時)

11月から付き合い始めた彼から、今夜メールの返信、電話が来ません。今まで毎日8時頃連絡をとりあっていたので不安です。パーティーで知り合って彼がアタックしてきました。
クリスマスや年末の計画も楽しみだねと言い合いなからお喋りしていたのに…
私達は遠距離恋愛で、なかなか会えません。それで電話は毎日のようにしてたのです。
不安で不安でスマホとにらめっこです。
こちらからは電話は止めた方がいいですか?面倒に思われますか?
たった1日なのに振られたのではないか…と思ってしまうのです。どう思いますか?
ちなみに私が極度に不安に陥るのは、鬱と統合失調症を患っているからです。彼に病気のことは言ってません。不眠症とは言ってますが。
こちらからの連絡は今日は我慢した方がいいですよね。我慢、我慢!

No.2964601 19/12/08 21:02(悩み投稿日時)

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No.2 19/12/08 21:12
お礼

>> 1 アドバイスありがとうございます。
スマホ一旦放置して忘れてみます。
不安神経症ですが、スマホの存在忘れる事に努力します。

No.4 19/12/08 22:53
お礼

>> 3 彼に不眠症のこと、薬を飲んでること話しました。○○ちゃんが良く眠れます様に、と呪文をかけてもらうことにしました。鬱のことは話せません。関係が安定して、婚約とかに進めば、症状も良くなる気がします。

1番さんへ。
2時間スマホ隠しておふろ入ったりテレビ見たけど、我慢しきれず電話してしまいました。
いつもの優しい声でした。
電話やメールは毎日しなくても信頼していること、私はどこへも行かないこと伝えました。億劫に思われたら嫌だから。
わかったよ、と言ってくれたので、少し安心しました。
毎日スマホの存在を忘れる時間、作りたいと思います。

No.7 19/12/09 08:40
お礼

>> 5 言える事は、夜にホットミルクとお風呂に入る習慣をつけて寝て下さい。ラジオや読書で笑う事をして下さい。(テレビで笑うのは鬱が進行します。) … ホットミルクとお風呂ですね。
あと、テレビで笑うのはだめなんですね、勉強になりました。鬱になってからは笑うことはなくなりましたが…

No.10 19/12/09 10:21
お礼

>> 6 彼はマメに返信したりするタイプではないんじゃない。スマホ依存と彼にも依存していってるのでは?いきなりスマホを別の部屋に置いてって依存してる人… 趣味はないので、気持ちにゆとりをもつの難しいです。仕事に行ってる時は一杯一杯でとても疲れるのですが、彼とスマホ依存からぬけられるいい時間かもしれません。

No.11 19/12/09 10:33
お礼

>> 8 鬱でも、パーティーにいけたりするんですね? 知人の鬱病の人はなにもしたくなくなると言ってましたので色々なんですね。 鬱ですが、何もしたくない気持ちと、なにかしなければ、と言う気持ちが同居しています。心はブルーです。
この度縁あって彼ができましたが、ブルーな私も受け入れてくれそうな人なので、捨てられないよう頑張ろうと思っています。

No.14 19/12/09 17:38
お礼

>> 13 温かいエピソード拝読しました。
ありがとうございます。
私は鬱になってから15年です。
彼には不眠症のことしか打ち明けていませんが、電話やメールでお互いに労りあって仲良くしています。
遠距離なので中々会えませんが、来週日曜に会います。楽しみです。

No.16 19/12/09 18:36
お礼

>> 15 そうですね、そうしてみます。
不安が減りますよね。アドバイスありがとうございます。

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