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160センチ61キロありましたが1ヶ月で54キロまで体重が減りました。 仕事の…

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匿名さん
19/12/13 17:54(更新日時)

160センチ61キロありましたが1ヶ月で54キロまで体重が減りました。
仕事の激務と精神不安で食欲がなくなり現在も進行形です、しかしさすがにフラフラで寝ても疲れが取れずでまいってます。
無理に増やすつもりはないですがふらつきや倦怠感を取る方法はありますでしょうか?

No.2965059 19/12/09 17:23(悩み投稿日時)

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No.2 19/12/09 17:36
お礼

ありがとうございます。意識してそのようなことに取り組みます!

No.4 19/12/09 18:27
お礼

ありがとうございます。なかなか行く時間がないですが、家でもゆっくりお風呂に入るようにします!

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