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何で女子はそんなに足が細いんですか。羨ましいです。細くするコツとかってあるんです…
何で女子はそんなに足が細いんですか。羨ましいです。細くするコツとかってあるんですか？
No.2965288 19/12/09 23:41(悩み投稿日時)
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動画によるとバランスボールで内腿を鍛え、スクワットでふくらはぎを継続的に鍛えて細くみせてる様です…
しかし、浮腫みと筋肉、脂肪などある程度自分の部位を知る事が大前提らしいです。
それに、焦って過度なダイエットは絶対に控えた方がいいです。
肝臓などの内臓に負担が掛かりますから…最悪の場合死にます。
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