潔癖症です。 手が洗い過ぎでボロボロです。 ハンドクリームって意味ありますか…

出来れば心療内科やカウンセリングを利用して、

潔癖症自体を少しでも抑えたいですね…

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ハンドクリームをしてからゴム手袋をして、温かいお湯で食器洗いなどをすると良いって、手タレの人が言ってましたよ。食器を洗うことがなければ洗面器でお湯につければ良いと思います。
手を一度綺麗にしたら、手袋して手を汚さないようにすれば、手をそんなに洗わなくて済むのではないですか？
使い捨てでも白い手袋でも色々あるから100均に売ってますし。

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ないね。
洗いすぎる方が、逆に皮膚の傷ついた部分に菌が入り込みやすくなるから、汚くなるよ。
外出後やごはん食べる前に軽く石鹸を使いながら洗うだけで、充分です。
洗う癖が直らないなら、ウエットティッシュでも持ち歩いて軽くやさしく拭くようにしたら？
除菌効果は充分あるけど、これもやりすぎたら、体を守る常在菌（悪い菌から体を守るやつ）を殺してしまうので、注意してください。

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私もですよ
薬用ハンドソープは自分にあった物使ってますか？
ハンドクリームは家事の休憩の時はずっと塗りつづけてます
洗おうがどうしようが関係なくつけてます
テレビ見ながらつけるし
私はアトリックス大缶ですが二週間で無くなります
もうハンドクリームを塗り続けるのが癖になってます
手荒れはありません
ハンドソープもすぐ無くなります

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しょっちゅう手を洗ってるなら
洗う度に塗り直さないと。

洗い流したら意味ないのは当然

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皮膚科のドクターが、ハンドクリームは 手荒れを悪化させると言ってたわ。

ワセリン系の塗り薬がよいです。


手洗いの回数を減らさないと、何をしてもよくならないと思う。

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