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基礎体温計買って基礎体温表って付けた方が身体のこと分かりますか？生理3日くらい遅れる事は、ありますが付けた方が良いのか分からなくて。
No.2966635 19/12/12 12:47(悩み投稿日時)
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やったら良いんじゃない？次の生理予測日や排卵日も分かるし。
あと、生理前や生理中に落ち込んだりイライラしたりと、PMS気味な人も役に立つと友達は言ってたよ。自分がイライラしてる時はいつかも、体温と一緒に合わせて記録すると、やっぱりPMSで生理のせいなんだなと把握できたり。
私は、元々から生理不順なので、妊娠する前は基礎体温付けてました。生理が来ていても排卵していない可能性もあるから。
まあ、基礎体温測るのって良いことだと思うので、やってみては？
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