ストレス解消法
最近。私にはなんだか余裕がない。新しい仕事を始めたんですが、精神的にツライです。好きでやり始めたはずの仕事なのに自分にあってないのかなぁと思い始めてますが、今の時期辞めたらまた就職活動しなくちゃならないからそれだけはいやだし、人間関係もいいところなのでせっかく苦労して会社に入ったので辞めたくない。今辞めたら負け犬になるし、辞め癖もついてしまうから頑張るしかないんだけど…(>_<)ストレスが溜っていく一方なので、このままじゃ、私壊れてしまいそうです。余裕もないので段々自信もなくなってくる。こんな時にストレス解消法があればいいのだけれど、何をやってもストレスがぬけません。みなさんはこういう場合、どうしてますか?いろんなアドバイス待ってます(>_<)
No.29676 06/02/24 00:29(悩み投稿日時)
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自分も好きな仕事に就いて家族もいるのでやめたくないのですが…主さんと同じような状況です。自分がやってるストレス解消法は家族と会話する。友人と会う。聞き上手な友達がいれば最高だね!買い物とか軽いスポーツ、趣味に没頭とか新しい趣味を見つけたり~元気づけてくれる本を読んだり、親に相談したりいくらでもありますよ!主さんと同じような悩みを持つ人はたくさんいるので、主さんのまわりの人も話をよく聞いてくれると思いますよ!
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