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もう20代前半なのに、掃除や整理、料理等自分の身の回りのことが出来ません。自分は…

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匿名さん
19/12/20 11:04(更新日時)

もう20代前半なのに、掃除や整理、料理等自分の身の回りのことが出来ません。自分は抑うつ状態です。身の回りの何かをやろうとすると頭がぐちゃぐちゃして何も出来ないんです。どうすれば良いでしょうか？親に頼った生活である今の状態を改善したいです。それとも私は、ずっとこのままな状態で生きていくんでしょうか？

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No.2968602　19/12/15 22:23(悩み投稿日時)

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No.1 19/12/18 09:58
匿名さん1

ずっとこのままでいいやって開き直るといいかも、身の回りの事なんて出来なくても死なないし、そのうち気が向いたらやったらいいですよ。

No.2 19/12/20 11:04
匿名さん2

医者の世話にはなっていますか？専門家の助言を得る事がとても重要かもしれないですよ

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