育児鬱、産後うつでしょうか？ 3歳半、7カ月のママです。現在産休中です…

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匿名さん
2019/12/20 23:25(更新日時)

育児鬱、産後うつでしょうか？

3歳半、7カ月のママです。
現在産休中です。

3歳半の娘は保育園に通っていますが、同じクラスのママで話す人はおらず(皆さん感じ悪いとかは無く、送り迎えで会えばキチンと挨拶を交わしますが、たまたまうちの学年は上に兄弟がいる人が多く、ママさん達は上の子の学年でコミュニケーションをとっている様子)
地域に知り合いもいません。

毎日家事、育児に追われて自分の時間は無く、毎日ワンオペに疲れてしまいました。夫の帰宅は毎日遅く、両親や兄妹からの助けもありません。

たまにふと泣きたくなったり、かと思うと疲れているのにこんな時間まで眠れなかったり、常に色々考えてしまい気持ちが落ち着かなかったり…。

毎日一生懸命やっているのに子供のワガママや癇癪、目を離せない状況に疲れました。

これは単に私の要領の悪さが原因でしょうか？それとも鬱でしょうか？

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No.2971087　2019/12/20 02:33(悩み投稿日時)

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No.3 2019/12/20 22:28
お礼

>> 1 鬱がどうかの判断はできないけど、その年頃の子を育てて、毎日楽しい！！って心から思える人も少ないと思います。せめてママ友いれば愚痴ったり話… この年頃の子供の子育てが楽しいと感じないのが普通だと聞いて少し楽な気持ちになりました。

実両親は何を言っても『そんなもんだから我慢しなさい』と言った感じで、家が電車1本30分程度なのに体調不良の時ですら手伝いにもきてもらえず、アナログ世代なのでスマホも無いので簡単にコミュニケーションも取れず…
姉が1人いますが、昔から仲が悪く協力も会話も皆無です。

夫に何度か家事の協力を相談した事もあるのですが、根本的な考えが違うようで自分が家事に非協力なのは仕事をしているのだから当然で、そもそも何故私の母が手伝いにこないのか？と思っているそうです。
(夫の両親は共働きで祖母が家事を全てやっていたのを見ていたかららしいです)

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No.5 2019/12/20 23:25
お礼

>> 2 一番大変な時期ですよね。今の状況をご主人はご存知でしょうか？少し誰かに頼った方がいいかもしれませんし、話し相手だけでも欲しいですよね。鬱の傾… ダンナは知っていますが非協力です…。
その通りで誰か話し相手が欲しいのですがおらずです。
仲の良い知人は子なしか独身ばかりで以前は愚痴のようなものを話していたのですが、一度もう愚痴は聞きたく無いと言われてしまってから話すことが怖くなりました。

やはり少し受診も考えてみます…