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多分じゃないと思いますが、私は拒食症になってしまったと思います。買い物に行った時…
多分じゃないと思いますが、私は拒食症になってしまったと思います。買い物に行った時、商品の裏を見てカロリーを計算しがち。体重が昨日より重ければ落ち込んでしまう。全身鏡で見た目をみがち。食べる量が異常に少ないなど。
親や友達にも心配され、自分も流石にやばいと思い体重を増やそうとするのですが、やっぱり太るのが怖くて食べる量を減らしてしまうの繰り返し…。
154cm,48.9kg。中学三年生です。3ヶ月で7キロも落ちてしまいました。
拒食症から過食症になるのじゃないのかと考えて、怖くてなかなか治せなくて困ってます。
あと、流石に親に相談した方がいいですか？親には体重のこと、月経が何ヶ月も来ていないことを話していません。病院に行った方がいいかという話もした方がいいですか？
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相談したほうがいいと思います。買う時カロリー見るのは私もやりますが、それは自分があなたより断然太っているからです。
体重の変動は会って当たり前でそれについて異常な落ち込みをしてしまうのであれば病気になってしまいます。
ただただカロリーを減らそうというのではなく、自分の年齢や性別にあったまともな食事を拒否して月経も止まっていては病気になってしまいます。
他に熱中できる趣味とかあったら変わると思うんですよね。自分はダンスをしてるのでそのための体重とか必要な栄養とかに気をつかうことに頭を使ってます。
受験もあるだろうし病院行ったほうがいいかも話したほうがいいと思いますよ。
自分も拒食症でした。
先生などから心配されるほど痩せました。でも、食べてないので疲れやすく、授業中にボーッとしていることが増え成績は落ちました。
でも体重計に乗るのをやめて親の出してくれるご飯をしっかり食べるようにしていたら、体重は増えましたが成績は上がり、部活でも疲れにくくなりました。あと寒さに強くなりました。
痩せすぎてもいいことはないです。
食べることを楽しんでください^ ^
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