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死にたい訳でもないし 疲れてるけどすごい疲れたって訳でもないし 消えたい訳で…

回答5 + お礼0 HIT数 365 あ+ あ-

かな( 18 ♀ J8kTCd )
20/01/16 13:44(更新日時)

死にたい訳でもないし
疲れてるけどすごい疲れたって訳でもないし
消えたい訳でもないし
よくわからないんですけど、
負の感情が溢れ出してるんです
それが気持ち悪いです

これが寂しいのかも分からないです
一人でいたい、人と関わりたくない
でも
人の温もりが恋しい、優しさが恋しい

寝ようとすると涙が溢れちゃうんです

自分で自分がよくわからないです

誰か助けて

No.2983745 20/01/10 00:55(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/10 00:58
匿名さん1 

とりあえず寝よう。
寝たら少しは落ち着きます。

No.2 20/01/10 01:10
匿名さん2 

旨いものをたらふく食べて!
血糖値が上がってソッコー寝れるよ!

あまり自分を追いやらないで…
そんな日もあるよ、泣いてスッキリ出来るなら泣けばいいよ。

そうなる自分を責めないで。
人生の時間は長いよ、そう思う時間もあるさ、ゆっくり生きよー!

No.3 20/01/16 11:45
匿名さん3 

何をすればいいかわからない感じじゃないかな。用事あれば優先度をつけるといいかも。

No.4 20/01/16 12:06
匿名さん4 

ほんとわかる
自分の感情コントロールできなくてこんがらがってます。
なにがしたいのかわからない

No.5 20/01/16 13:44
匿名さん5 ( 30代 ♂ )

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

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