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相談です。どうしたらいいのか アドバイスをもらえると嬉しいです。 私は被…

回答4 + お礼4 HIT数 251 あ+ あ-

匿名さん
20/01/13 18:06(更新日時)

相談です。どうしたらいいのか
アドバイスをもらえると嬉しいです。

私は被害妄想が強いのか
気にしすぎるのか、他人の目が
気になるし、評価が気になるし
些細なことでも自分が全否定
されたと思ってしまいます。

そして厄介なのが、職場で1人だけ
にけなされると、周りも全員同じ
ように私をけなしているんだと
どうしても感じてしまいます。

だから、うまく助けを求めたり
頼るどころか、敵だと思うので
強がってしまい、助けてくれたり
手を貸そうとしてくれる人達の事も
はねのけてしまうのです。

最近、もしかしたら、全員がそう
ではないのかも…と思ったり
できるようにはなりましたが、
けなされた直後はやはり
強がってしまいます。
弱みを見せたくないってこと
なのかな???

私はどうしていくと、うまく
人間関係やれるのでしょうか??

No.2985808 20/01/13 15:11(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/13 15:17
匿名さん1 

それは厄介ですね。

例えば主さんがなんの悪気もなく言ったことを、相手に誇大解釈されて傷つかれて「敵!性格悪い!酷い!」と言われたらどんな気持ちになりますか?

No.2 20/01/13 15:24
匿名さん2 

自分のしている事に自信を持てば良いと思います。
人によっては評価の仕方違う場合もあるし。
でも、間違いなく自分の仕事こなしていれば大丈夫です。
うつむいて暗い表情してると
周りも話しかけにくいので、明るい表情心がけて頑張ること。

No.3 20/01/13 15:27
匿名さん3 

精神安定剤を処方してもらったらどうですか

No.4 20/01/13 15:47
お礼

>> 1 それは厄介ですね。 例えば主さんがなんの悪気もなく言ったことを、相手に誇大解釈されて傷つかれて「敵!性格悪い!酷い!」と言われたらどん… そう言われたら、悲しいですね。
私はそういう事をしていたんですね。
今やっと気付きました!
分かりやすい例えをありがとう
ございました!

No.5 20/01/13 15:50
お礼

>> 2 自分のしている事に自信を持てば良いと思います。 人によっては評価の仕方違う場合もあるし。 でも、間違いなく自分の仕事こなしていれば大丈夫… 自信を持つことができていたら
多分ここで悩んでないです。
上の方の意見と合わせて
確かに暗い表情やツンケン
してしまってたら、周りも
どんどん話しかけづらく
なって、余計に孤立していくのか…
と分かりました。
ありがとうございます!
明るい表情心がけるよう
気をつけます!

No.6 20/01/13 15:51
お礼

>> 3 精神安定剤を処方してもらったらどうですか 今も少し飲んでいます。
それでもそうなんです。
次の受診の時に、症状話して
増やしてもらったりできるか
相談してきます!

No.7 20/01/13 16:48
匿名さん7 ( ♀ )

会社と言うのは学校ではありません。
お金を貰うために働くのです。

会社と言う社会に、人間的心情は含まない方が上手くいきやすいのです。

会社の人間関係と言うのは、仕事の効率を良くするための交流であり、浅く浅く深くならずに、うわべらで付き合う事がベストでしょう。

助けて貰うのは当たり前です。
お金を貰うために働いているのですから、助ける側だって協力するのは当たり前です。

会社の社員と言う自覚で挑んで下さい。仲良しこよしなど会社には必要ないのです。

No.8 20/01/13 18:06
お礼

>> 7 なるほど〜。
人間的心情は持たず、うわべで付き合えばいいのですね。嘘でもいいのですね。
そう思えるとかなり楽かもしれません。

助けてもらうのも当たり前なんですね!
色々教えてくださりありがとうございます!

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