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好きだけどダイエットや健康の為、控えてる食べ物や飲み物は何ですか?
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No.2991704 20/01/23 14:54(悩み投稿日時)
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ビスケット、チョコレート、パンなど糖質や炭水化物はひかえております。代わりに食べているのがチーズや肉などのプロテイン(たんぱく質)です。ベーコンは10枚食べても炭水化物が0.2gくらいしか含まれていないらしいです。おなかがすきました(空)。
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