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自分が嫌いです。ちょっとしたことで怒って拗ねて、場の雰囲気を悪くしてしまいます。…
自分が嫌いです。ちょっとしたことで怒って拗ねて、場の雰囲気を悪くしてしまいます。家庭内でも学校でも職場でも同じことを繰り返してしまって、いよいよ居場所が無くなりそうです。自分で悪い所に気づいて、治したいと思ってるのですが、本を読んでもカウンセリングをしても駄目でした。今の職場の方と激しくぶつかってしまい、絶対に嫌われたと思います。来週から仕事に行くのが辛いです。自分が招いた結果だとわかってても辛いです。いま23歳ですが、このままどうにもならないならどこかに引きこもってそのまま死にたいです。人と関わるのが怖いです。怒られたり責められたり、影でヒソヒソ何か言われるのが怖いです。もっと自信を持って、仕事も日常も楽しく生きられるようにしたいです。自分の力だけではどうにもできません。助けて欲しいです。根本から自分を変えたいです。どこに頼ればいいですか?それとも、頼ること自体が甘えですか?やっぱりここまで甘ったれて生きてきた自分が悪いんでしょうか。
上手く言葉にできなくてすみません。仕事でのことをずっと引き摺って辛くて自分でも訳が分からなくなってしまっています。
No.2996784 20/02/01 09:50(悩み投稿日時)
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