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本当にちょっとしたことで落ち込んで そっからずっと落ち込んでしまい、最終的に何…
本当にちょっとしたことで落ち込んで
そっからずっと落ち込んでしまい、最終的に何もかも嫌になり、暗くなってしまう性格です。治らないのはわかってるのですが生きづらくて仕方がありません…。
例えば仲良い友達と遊んでても
自分なんてどーせひとりぼっちだと思ったり
朝起きて髪の毛が床に何本か落ちたりしてるとそれだけですごい落ち込んだり。落ち込むというか掃除しなければいけないという絶望感。
どうしたらいいですか…
No.2998593 20/02/04 17:12(悩み投稿日時)
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