パニック障害の方。抗不安薬は効いてますか？

私もパニック障害になり
2年半くらいになります。
心臓の動機、過呼吸みたくなる、
異常な体の感覚。

発作はやはり、何度経験しても
苦痛で仕方ありません(;_;)
時たま死ぬんぢゃないかと
不安や恐怖にもかられますが、
絶対パニック障害の発作では
死なないみたいですよ。
必ず収まるし。


私はレクサプロとデパスを
飲んでいます。
発作中はデパス飲みますが効いてると
思います。
レクサプロはよくわかりません(;_;)

今でも発作起きたり
起きなかったりを繰り返しています。

パニック障害になった理由は
わかりません。
しかし仕事などのストレスとかで
バランスくづしたのかなとかも
感じています。

自分にあう薬を探すのもいいと
思います。

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10月にパニック障害と不安障害
鬱と診断され
パキシルcrとメイラックスを処方
されました
最初はデパスも処方されましたが
もう飲んでいません

２ヶ月程は辛い症状が続きました
とにかく血の気が引いて
焦燥感が凄くずっと立ったまま
食事をしてました
車に乗るのが怖い
電車も店も病院も人も怖い

波はありましたが
今年に入り安定して来ました
少しずつ少しずつ減薬中です
安定を取る為です

薬の他に朝からジョギングや散歩
簡単な内職
食事の見直し
針治療
カウンセリング

あと行動療法を自分で行っています
これは私に合った方法です

無理と焦るのは絶対にやっては
行けません

カウンセリングは今後の為にも
続けて行く予定です


薬効かないですか？？

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