注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

ここ数日身体が鉛の様で起きられない対人恐怖持ちだけどどっか悪いのかな …

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匿名さん
20/02/25 10:36(更新日時)

ここ数日身体が鉛の様で起きられない
対人恐怖持ちだけど
どっか悪いのかな

精神科には行ってます♀

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No.3007211　20/02/19 16:05(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/19 16:26
人生の先輩さん1

寝つきが悪いのでは？

夜遅くまで起きてるとか、
何度も目が醒めるとか、
浅い眠りになってるとかありません？

No.2 20/02/19 16:55
通りすがりさん2

精神科に通われているなら、やはり精神的なものでしょうか。この時期は、うつが酷くなりますからね。

主治医の先生に相談されることをオススメします。不安なら電話して、早めに診てもらうと安心ですよ。

No.3 20/02/23 00:12
お礼

>> 1 寝つきが悪いのでは？夜遅くまで起きてるとか、何度も目が醒めるとか、浅い眠りになってるとかありません？眠りが浅く
夜は不眠気味です。

季節の変わり目が影響してる様です。
ありがとうございます。

No.4 20/02/23 00:13
お礼

>> 2 精神科に通われているなら、やはり精神的なものでしょうか。この時期は、うつが酷くなりますからね。主治医の先生に相談されることをオススメ… 確かに季節にる鬱の様です。
頭痛もし、最近は食欲も落ちました。来週診察なので相談してみようと思います。
ありがとうございます。

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