10年近くうつと付き合ってますが悪化するだけで一向に良くなりません。 病院に通…
10年近くうつと付き合ってますが悪化するだけで一向に良くなりません。
病院に通い薬を飲んでいた時期もありましたが、先生も薬も合わず通えなくなり今は怖くて行けてません。
前は一生懸命育ててくれた親や、大切な友人を悲しませてしまうと思いなんとか踏みとどまっていましたが今はそんなことを考える余裕がないくらい毎日死にたいです。
大切な人に裏切られてうつになってしまったため、他人に依存してしまいがちで人から必要とされないと生きる価値も意味もないと思ってしまいます。
朝目が覚めて「また今日も生きなきゃいけないのか。死にたい」と思いながら仕事に行き普通のフリをして、夜は「もう今すぐ消えてしまいたい。生まれてきたことをなかったことにしたい。」と思いながら布団にはいります。もう普通のフリをするのも限界です。
寝つきは悪く毎日のように自殺する夢を見て、早朝に目が覚めてしまい、眠りも浅くあまり眠れてません。
最近は胃が痛く食欲もあまりありません。食べたものの味も思いだせません。
生きる意味、生きなきゃいけない理由を誰か納得できるように教えてください。
もうどうしていいかわかりません。
誰か助けて
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何より病院へ行き、お薬飲むのが必要‼️
前の病院でなくても、いいじゃない。
ますます酷くなりますよ🥶
生きる意味は
幸せや不幸せを経験する為。
生きなきゃいけない理由は
この世に産まれて来たから。
とにかく治療しなくちゃね。
焦らなくても、いつか嫌でも死ねます。
裏切られたのお辛いでしょうが、所詮は初めからそういう相手だったということなのです。
ですから、あなたも人の本性をよく見抜かなければなりません。
いい勉強になりましたね。
世の中、悪い人、詐欺師ばかりですから、気をつけましょう。
そしてあなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
生きる意味は、自分の精神性を高めることです。
あなたも、今回のことを通じて、人を見る目も養われたでしょうし、少し成長しましたね！
違う病院へ行って合わなかったら、また別の病院へ行けば良いだけのこと。
とにかくお薬が必要だと思います。
私は25年鬱でお薬飲んでます。
増えたり減ったりはありますが。
もちろん死にたいと思っうこともあります。
でも、きちんとお薬を飲んでいると
幸、不幸を経験し、天寿を全うする事が大切なんだと思えます。
なんとか病院へ行くよう頑張って‼️
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