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お腹いっぱい食べた後97%くらいの確率で腹痛→下痢(トイレに20〜30分こもるレベル)になるのですが、何が原因なのでしょうか？胃が弱いとか？
家族や友人とご飯に行った後にお腹が痛くなり、せっかくの楽しい気分が台無しなんてことも多々あります…
No.3013105 20/02/29 20:31(悩み投稿日時)
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腹八分目て言う言葉があります
お腹いっぱい食べてお腹痛くなったり
下痢して主さん辛いなら
腹八分目にしてみてはどうですか？
私は以前はお腹いっぱいになるまで
食べてました。
私も腸が弱いので お腹いっぱい食べると
腹痛や下痢するから悩んでました
4年前に消化器系の病気になり
入院して先生に腹八分目にしてくださいと
言われてから腹八分目にしてます
そうしたら以前みたいに腹痛もなくなり
下痢もあまりしなくなりました
満腹になるまで食べるよりは
腹八分目がいいと思いますよ。
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