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20歳からストレスで体調を崩すことが多いです。咳き込んだり、お腹が痛くなることも…

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匿名さん
20/03/02 10:22(更新日時)

20歳からストレスで体調を崩すことが多いです。咳き込んだり、お腹が痛くなることもあります。ときどき怖い夢も見ます。ネガティブ思考です。不安感はあります。今でもそのようなことがあります。仕事や日常生活でで
きないこと、上手行かないこと、嫌になること、注意されたこと、怒られたこと、改善されないことなど悩んだり気にすることが多いです。これまでの職歴ではコンビニ、介護職、製造業およびその他販売業務、警備です。現在警備員をしています。約9ヶ月も立っています。お仕事にはまだ慣れてないです。今もストレスで体調を崩すことがあります。仕事を休むこともあります。最近ではあくびをしたり、ぼーとしたり、周りをあまり見ないこと、やる気がないなどあります。心療内科や精神科に通ったほうが良いですか？