ぁたし、パニック障害かもしれない…
先週の火曜日から激しい動悸や吐き気、手足が震えたり突然、冷や汗が出たり、寒気などといった症状が出てきた。金曜日に本屋さんに行って病気の本を読んでたら偶然パニック障害の本を見つけた。読んで見ると激しい動悸などの発作が４つ以上同時に起こると貴方はパニック障害ですと書いてて凄く不安になった。
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No.301428 07/02/22 21:57(悩み投稿日時)
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自分も一時期はパニック障害になりましたよ～同じく僕は寝る寸前に激しい動悸が来たり 吐き気もしてました、ストレスや悩み等で自律神経が傷ついているかもしれないから、まずはカウンセリング行った方が宜しいですよ～ 僕は運動して治しました 完全じゃないけど 薬は服用してません、やはり何かこうストレスを忘れさせてくれる趣味等を持つと宜しいですよ～
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