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おかしいんです…
何もしたくない…やる気になれない…努力ができない…欲が湧かない…手足が震える…呼吸が苦しくなる…ボーっとする…もう死んでもいいって思う…病院行かなきゃ…でも足が動かない頭が動かない。それでも、育児がある…動かなきゃ子供は待ってくれない静かにできるわけもない。誰かに頼ればいいけど、こんな状態だと言えない。訳がわからない文章でごめんなさい。私…病気かな…楽になれないのかな…ごめんなさい。
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大丈夫ですか?苦しいですよね😢身内のどなたかに病院連れて行ってもらう事はできませんか?それと病院行ってる間、お子様を預かってくれる人も。
独りで抱えこんじゃダメですよ💡周りに相談すれば、力になってくれる人はいます。主さんは独りじゃないんですよ😃苦しかったら我慢しないで下さい。迷惑かけるかも、て思うでしょうが、治ればお礼のひとつくらいできます。まずはご自分の身体を大切に☝
呼吸ができないのはパニック障害じゃないですか❓❓❓
もしそぉなら無理して外にでると逆効果かもしれません。
代理で家族とかに病院にいってもらっては❓❓❓
最終的には自分で症状言わないといけないから先生に電話で相談できるところがないか聞いてみたらどうでしょう。
病院の先生だとそういうところすぐ教えてくれますよ😊
医者でもないのにずぅずぅしくてすいません。
1です。話せないなら、ワケ分からなくても、今の苦しい気持ち・状態をメモ書きして下さい。
それをご家族に頼んで病院へ持って行ってもらいましょう。大丈夫、ちゃんと今の状態を理解してもらえますから😃
僕も鬱で通院してます。お互い、きっと良くなりますから😊ね☝
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