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2005/12/03 14:43(更新日時)

昔からひっかき癖があり、特に手が傷だらけ。傷があるとまたひっかいてしまい、悪循環です。止められるとその場ではやめるのですが、また時間が経てばひっかいてしまいます。
この時期になると唇の皮を剥いてしまいます。あまり目立たないから注意されず、治りも早いからです。何度も剥いてしまい痛いのですが、またやってしまいます。
どうしてひっかいてしまうのかわかりませんが、やはりやめた方がいいのでしょうか。やめようとした時やめられないのは、意思が弱いのでしょうか。

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No.303 (悩み投稿日時)

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No.1

癖を治すのは大変ですね(>_<)
癖を治すのはまず常に意識する事を心掛けましょう。
でもしばらくは忘れてしまいしてしまうでしょうが…。
癖は意識している事でじょじょに治って行くと思います☆
頑張って下さい

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