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便秘になって３日目、便意がありません。ここ１ヶ月スッキリとした便が出てないです。…

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匿名さん
20/04/05 18:44(更新日時)

便秘になって３日目、便意がありません。ここ１ヶ月スッキリとした便が出てないです。腸閉塞とか何かの病気にかかってるのでしょうか？不安でしょうがないです。

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No.3034466　20/04/05 16:29(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/05 16:44
匿名さん1

腸閉塞は、痛みがあります。

水分が少なくないですか？
食事の量はどうですか？
OS 1を1日3本くらいを続けると、
出るかも。

No.2 20/04/05 16:45
匿名さん2

3日ぐらいでは大した事ない。
便意を見逃さず、頑張って出してください。

No.3 20/04/05 18:41
経験者さん3

ありきたりですが
野菜、果物、海藻類、豆類など
たっぷりとりましょう。🍎
後は就寝前、朝起きた時、
落下腸マッサージをしてみて
ください。
2分だけのマッサージなので
毎日続けられますよ。
これはかなり効果あります。

No.4 20/04/05 18:44
経験者さん3

3番です。
マッサージはユーチューブ動画を
見てください。

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