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毎日一人反省会してしまう。 自分のこと好きになるためにはどうしたらいいのかな。…
毎日一人反省会してしまう。
自分のこと好きになるためにはどうしたらいいのかな。直さなきゃいけないところしかなくて一つも好きなところない。
No.3037176 20/04/09 21:58(悩み投稿日時)
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反省会じゃなく、慰労会にしましょ。
あれがまずかった、これはよくなかった、じゃなく
あれを頑張った、ここをしっかりやった、って自分を褒めましょう。
そして、一日頑張った自分をねぎらってあげましょう。
反省は、その場でもうしてるでしょう？
何度もしなくて、いいですよ。
反省は、その場でおしまい。
一日の終わりは、慰労会で。
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