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母の病気、コロナウイルスの事で精神的に病んでいますその事しか考えられず万が一…

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匿名さん
20/04/13 17:54(更新日時)

母の病気、コロナウイルスの事で精神的に病んでいます
その事しか考えられず万が一の事を考えてしまったりぼーっとしてしまい何も手に付かずふとした時に泣いてしまいます心苦しい
仕事でも態度に出さないよう集中出来るか不安です疲れてしまいました心を落ち着かせるにはどうすれば良いでしょうか

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No.3039502　20/04/13 17:42(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/13 17:54
おしゃべり好きさん1 ( 40代 ♂ )

大変ですね。
新型コロナウィルスで亡くなる方もいらっしゃいますが、回復して退院する方もいっぱいいらっしゃるのも分かると気がラクになるかな、と思います。
万が一最悪のことになってしまっても困らないように準備することも大事だと思います。

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