注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態

一人暮らしで、テレワークまたは休職中など家にいるのが大半になっている方に質問しま…

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知りたがりさん（ ♀ ）
20/04/17 17:10(更新日時)

一人暮らしで、テレワークまたは休職中など家にいるのが大半になっている方に質問します。

食事は三食食べてますか？
私は三食だと多すぎて摂取過多になりそうで二食です。
それでも運動不足のため太って来てます。
運動するにも限界があって。

聞きたいのは私が太らないようにどうしたらよいかということではなく

今この期間、実際食事はどうしてますか、何か工夫したりしてますかということです。よろしくお願いします。