最近全てがストレスで辛いです。 いじめられて、学校が嫌いに。 友達全員に裏切…
最近全てがストレスで辛いです。
いじめられて、学校が嫌いに。
友達全員に裏切られて、嘘つかれて人間不信に。
自分の顔と性格が嫌いで、自己嫌悪。
男性や彼氏からの嫌がらせで、男性が怖くなり、別れたくても言い出せなくて。
親には、煙たがられて。お金もなくて。
私よりも辛い人がいるのは重々承知です。
甘ったれるなとか言われそうで怖いけれど、誰かに励ましてもらいたくて、相談しました。
愚痴みたいになってすみません。
長文失礼しました。
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自分自身と向き合えていますか？
悩みをしっかり吐け出せる人に話を聞いてもらいましょう。
確かに、励まして貰えれば一時的には気持ちが前向きになりますが、問題解決とはいきません。
何度も励まして貰って頑張っても、辛いものは無くなる事はありませんよ。
その辛い部分と向き合って、解決していかない限り、苦しいままです。
家庭の状況も推測での話になりますが、家庭環境は良くないのかと思われます。
親からのネグレクト、または過干渉によって人格形成に問題が生じていると思われます。
おそらく、自分の居場所が無く、援助希求が出来ていないと思われます。
援助希求とは、誰かに助けを求める能力の事です。
最近の若い方は、この援助希求が出来ない傾向が強いです。
助けを求める事が悪い事だと思い込んでいるようですが、人は誰かに支えられて生きているので、大変な時は助けを求めて良いのですよ。
向き合う事は一人では非常に難しいので、ちゃんとしたカウンセリングを行います。
あなたが、「自分」を確立させるにはカウンセリングが必要かと思います。
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