人には言えない悩み。私、愛着障害(虐待ネグレクトなど愛情不足な環境で育った)やら…
人には言えない悩み。私、愛着障害(虐待ネグレクトなど愛情不足な環境で育った)やらで精神的に未熟なのか不器用上手くいかない。子供できて結婚しても、夫と上手くいかなく夫婦関係破綻しそのストレスで更に満たされない心身ストレスつのり 欲求不満などあり、優しくしてくれるイケてる男性にすぐときめいてしまいます。私もグイッといったりして気持ちがバレると退かれます。その後酷い冷たい扱いされたりすると、すごく傷ついて余計に関係が最悪にこじれたこともあります。お互い既婚だったりするので。悲しいです。私本人が一番辛く苦しんでるんです。けなしたりバカにしたりの返信はやめてください。
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グッドアンサーに選ばれた回答
お子さんはあなたが育てているのでしょうか？
親御さんとの関係に問題があって、愛着障害があると
精神科で診断されたのでしょうか？
（親御さんとは、縁を切っているとか
ほとんど交流がない状態ですかね。）
一人で子育てするとなると、大変ですよね。
離婚されたご主人から、養育費などは受けられて
いるのでしょうか。。
まずは、その自分にある障害（問題）を受け入れた上で
どのように対応し、健全な自分への愛情や
他人への愛情（依存ではなく、相互依存）を持つために
回復するためにできることをしてください。
精神科には通っていますか？
カウンセリングなどは受けているでしょうか。
他人、特に異性の愛情に依存してしまうのは
あなた自身が、自分に自信（自尊心）がないからだと思います。
異性に愛されることで不安を誤魔化したいと思うのかもしれませんが、
自分で自分を愛せてない人は、
どんなに異性に愛されたとしても、欲求不満は
なくならないと思いますよ。
家族、もしくは恋人などの異性、同性の友人に愛されたい（大切に扱われたい）
という気持ちは、誰しもありますし間違ってはいませんが、
自尊心がないと、他人の愛情や好意に過度に依存してしまいます。
まず、自分が自分を大切に扱っていなければ、
相手にばかり、過度に自分を特別扱いするように期待してしまうので
（過度の期待をすれば当然）相手は、あなたの要求に
答えることはできないので（健全な愛情を持つ親や夫婦であっても
、応える義務やできることには限界があるので、）
欲求不満は無くならないでしょう。
カウンセリングを受けられたりしながら
まずは、自分自身を愛すること、自己受容されるように
されてください。
渡辺和子氏の本を読まれるのも良いと思いますが、
聖書を読まれるのも良いと思いますよ。
（旧約は難しいですが、新約聖書の福音書は読みやすいです。）
聖書入門.comというサイトでは、聖書の入門〜基礎、
質問などに答えています。
よかったら、聖書入門.comの＜生き方レシピ＞の中の
１３、自己受容の法則についての記事を読まれてみてくださいね。
すべての回答
好きな人がいて欲しい気持ちも分かるけど、子供がいるなら、子供の事をまず考えないと！
子供の為にならないなら、独身でも構わないという気持ちを持たないと、子育てが変な方向に行くよ。
再婚は諦めるというよりも、余裕が出来たらという気持ちを持たないと、どうにもならないよ！
結婚に失敗したのはスレ主さん自身の責任でもあるので、それは仕方がない。
けれども、子供がいる事を足かせのように考えるなら、あまりにもお子さんが可哀想。
他の事はともかくお子さんが育てる責任からは逃げる訳にはいかないのだから、その事実を中心点に物事を考えないとどうにもならないよ！
自分が子供の時に親にして欲しかったことを子供にしてあげて下さい
男ではなく子供に愛情を注がないと、主さんの子供も大人になったら愛着障害で主さんと同じ辛さや苦しみを味わうかもしれません
かつての主さんがそうだったように、お子さんも辛い思いをしていることに気づいて下さい
一番大事にしないといけないのは自分ではなくお子さんです
お子さんはあなたが育てているのでしょうか？
親御さんとの関係に問題があって、愛着障害があると
精神科で診断されたのでしょうか？
（親御さんとは、縁を切っているとか
ほとんど交流がない状態ですかね。）
一人で子育てするとなると、大変ですよね。
離婚されたご主人から、養育費などは受けられて
いるのでしょうか。。
まずは、その自分にある障害（問題）を受け入れた上で
どのように対応し、健全な自分への愛情や
他人への愛情（依存ではなく、相互依存）を持つために
回復するためにできることをしてください。
精神科には通っていますか？
カウンセリングなどは受けているでしょうか。
他人、特に異性の愛情に依存してしまうのは
あなた自身が、自分に自信（自尊心）がないからだと思います。
異性に愛されることで不安を誤魔化したいと思うのかもしれませんが、
自分で自分を愛せてない人は、
どんなに異性に愛されたとしても、欲求不満は
なくならないと思いますよ。
家族、もしくは恋人などの異性、同性の友人に愛されたい（大切に扱われたい）
という気持ちは、誰しもありますし間違ってはいませんが、
自尊心がないと、他人の愛情や好意に過度に依存してしまいます。
まず、自分が自分を大切に扱っていなければ、
相手にばかり、過度に自分を特別扱いするように期待してしまうので
（過度の期待をすれば当然）相手は、あなたの要求に
答えることはできないので（健全な愛情を持つ親や夫婦であっても
、応える義務やできることには限界があるので、）
欲求不満は無くならないでしょう。
カウンセリングを受けられたりしながら
まずは、自分自身を愛すること、自己受容されるように
されてください。
渡辺和子氏の本を読まれるのも良いと思いますが、
聖書を読まれるのも良いと思いますよ。
（旧約は難しいですが、新約聖書の福音書は読みやすいです。）
聖書入門.comというサイトでは、聖書の入門〜基礎、
質問などに答えています。
よかったら、聖書入門.comの＜生き方レシピ＞の中の
１３、自己受容の法則についての記事を読まれてみてくださいね。
子供には愛情あります。完璧にではないです。余裕がないとあまり可愛いがれませんが半分は可愛いがれています。自分そっちのけで子供に取りついても上手くないと思います。まずは自分だと思います。自分がなんとか安定と元気がほしいのです。無気力な鬱になりそうになるので。
なるほど、自尊心が足りないせいだったのかもしれないですね。そっちの方からやってみます。お金もないのでカウンセリング無理です。病院もいまいちで。
離婚はまだしてません。夫婦破綻してますが、夫は子供には優しいので同居してます。
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