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独りの恐怖、過食嘔吐
私はいつもこの掲示板を見てレスして。辛くて同じように悩んでる人のカキコを見たら励まされかなっ☆と思って今度は私に意見聞かせて下さい。夜、一人で居ると恐くて過食嘔吐してしまう。薬も飲んでるけど、最近は携帯依存で誰かと繋がってないと恐い…夜が来ると狂そぅ。もぅ
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病院にゎ行きましたか??
大丈夫です
みんながついてます☆ひとりなんかじゃないょ☆
ゎたしゎ あなたの味方ですよ
偽善者だと思われても ぃぃ
これがゎたしでぁり
これがゎたしの伝えたいものだから♪
ありがとぅございます。病院は高校時代から転々としカウンセリグ受けても、理解されてないとか、自分で解ってる事をさらっと言われ虚しくなるだけ…今は薬だけです。今も吐いてきました少しすっきりしたけど。いつまで続くのか…
こぅやって温かいことばを待ってるのカモしれません。
通行人2さん。そぅだったんですね。私は昨日結局②回過食嘔吐して眠剤飲んで寝ちゃいました。周りになんと言われてもよくないて分かってても自分の意志とは反対に何かしらの形で自分を傷つけてしまう。私、中学は登校拒否、高校も行けず中退、社会に出ても長く仕事が続かない…心の病のせいにする気はないけど。そんな弱い自分が嫌になる。リスカ、OD、引きこもり…形を変えながらもこの心の病から抜け出せない。
あなたはどんな風に自分を傷つけちゃいますか?今、ぉ仕事とかしてますか? よかったら聞かせて下さい
こんにちは
私も彼と上手くいかなくなってから、孤独に病んでます
夜、気の入らないメル友とメールしても全然満たされないの
それより、同性の同じ思いの方と話したいです
私も仲間に入れてくださいねm(__)m
よろしくお願いします(*^_^*)
ごめんなさいm(__)m
なんだか、自分の相談になっちゃったかしら(すみませんm(__)m)
⑨さん、私も定期的にメル友作ってメールのみで会話してでも、自分が望む事はその人には求められないし、その時だけで満たされない。少しは気分転換位になるケド、女って男性関係で凄く感情が揺れ動く!私は友達もほとんど理解してくれてるし、好きな事もあるけど、過食で太ると引きこもって何も手につかなくなるから悪循環で痩せない…今は毎日エクササイズしてます。⑨さんは彼以外に集中出来る事何かありますか? 彼とうまくいかなくなってから不安が強くなったのカシラァ?自分の気持ちをコントロールできたらいぃのにね☆ 一緒に自分と向き合いながら進んでいきましょ☆
②さん、出たくてもなか②踏み出せなかったりしますよね。他人が恐いとかありますか?私は太ると急に他人恐怖症になります。
まず少しでも自分を好きになれて許せてあげれたらいいと思います☆部屋に閉じこもってると嫌な事同じ事、繰り返し考えませんか?気やすめカモしれないケド、アロマ、ハーブティはリラックス効果大ですよ☆あとはやはり日光を浴びる☆自然(花、木々)に触れるだけでも少しは違うと思います。夜は家に居るしかないからDVDを観てます。今、私はそんな風にしながら生活してます。 綺麗なものを見て触れて、朝は日の光を浴び、夜は月や星を見ながら願いを唱えてみる。一歩ずつでいいんです。後退りしても貴女の心に栄養を与えてあげてください。貴女が心地の良いと思える事があるはずです。
⑨です
なんだか私の方が悩みを聞いて貰う事になっちゃってすみません
m(__)m
私は一時期、彼が居ないと食事も出来ず、寝る事も出来ない状態でした
心療内科に通院してましたが何にもなりませんでした
趣味は結構ありますが、なかなか夢中になれなくて(~o~)
今は夜不安になると、お仲間が居るんだと自分に言い聞かせて、気持ちを和らげてます
⑨さんへ。うん②。本当に落ちてる時は何もできないし、楽しい事も楽しく感じない。だから悩むんだけどね…
私もこのスレを立ててレスしてもらって同じ事で悩んでる人がいると救われる。私に他のサイトの掲示板にもスレ立ててるから遊び来て!どぅやっておしえたらいぃかなぁ~(^o^;これって、めざまし☆なんとかってやつだよね!調べてのせれたらのせてみます☆
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