私は、ちょうど3週間くらい、少しストレスがあったのもあり、ベッドからなかなか起き…

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大学生さん（ 20 ♀ ）
20/05/09 06:10(更新日時)

私は、ちょうど3週間くらい、少しストレスがあったのもあり、ベッドからなかなか起き上がれない、何をしていても集中出来ず、結局寝るしかない、正直お風呂に入る気力も無くて、朝は必ず腹痛から始まり食欲はない、夜はパニックになる、こんな生活をしていました。流石に心療内科に行くべきかと考えました。
しかし、ちょうど昨日くらいから、腹痛は時々ありますが食欲は戻ったり、すんなりベッドから起き上がれて、集中力も、活動意欲もそこそこ戻ってきました。夜は未だに不安に襲われますが大分緩くて、眠れます。
何もしていないので、治ってきて嬉しいのですがちょっと怖いです。
でも、治ってるに変わりはないから心療内科はもういいかな~と思っています。

なんか怖いんですが私大丈夫かな…？