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独身32歳。 元々人と関わるのが苦手でしたが ここ数年で悪化。 家族とも話…
独身32歳。
元々人と関わるのが苦手でしたが
ここ数年で悪化。
家族とも話さなくなり
コミュニケーション不足
テレビでコミュニケーション不足で
将来認知症になりやすいと聞いて
怖くなりました。
どうしたらいいですか?
友達もいないし…
No.3058952 20/05/12 19:59(悩み投稿日時)
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私も30代で家族と疎遠です。
友達はたまーにしか会えませんし、、
一緒に住んでるのであれば
「おはよう」とか挨拶程度からコミュニケーション取れませんか。
それだけでもメリハリがついて、一人暮らしよりはマシかと思います。
私はペットに言うしかないので(>人<;)
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