ニキビが酷く悩んでます。中2、女です。 小6の時からニキビができ始めたのですが…
ニキビが酷く悩んでます。中2、女です。
小6の時からニキビができ始めたのですが当時はそんな酷くなかったので化粧水とか一切塗ってませんでした。ですが中学になってからは一気に酷くなり結局、1年のときはマスクをつけて登校してました。
ですが流石に治したいです。
今休校中なので学校が始まる前に完治させたいと思ってます。
1週間で家にあるものだけで治す方法はありますか？
一応、化粧水は家にあります
新しい回答の受付は終了しました
スキンクリア クレンズ オイル (レギュラーボトル・全4種)
【アテニア公式】毛穴・マツエクOK・W洗顔不要の大人気クレンジング！
価格：1,980円（税込、送料無料）
（2025/4/18時点）
このお年頃ってニキビできやすいんですよね。跡が残らないように潰すのは我慢して下さい!!
受け売りですが私が実践してる事、気を付けてる事書いておくので試して見て下さい。
色々試して自分の肌にあった方法があれば幸いです。
日常生活では
1.睡眠をよくとる事。(6~8時間)
2.枕や布団のシーツをこまめに洗う。(4.5日に1回程度で良いと思います)
3.肌に良い食べ物を食べる(納豆.ミニトマト.ブロッコリーあたりが肌に良いとの事、実際に納豆にハマってた時に生理前に関わらずニキビが出てなくて驚きました)
4.ニキビはストレスも関係しているので無理のない自粛ライフを！
運動するのがお勧めです。
5.髪の毛やマスクなど肌に触れ続けてるとニキビが出来やすいです。髪が肌にあたるようでしたら結んだりするのも対策になるのかもしれません。私は中学の頃、前髪でおでこのニキビが出来てたので家にいる時は前髪あげたりしてました。
スキンケアでは
1.顔を洗う時はあまり擦らないようにする。どちらかといえば揉み込む感じで。
2.洗顔料は洗い残しがあるとニキビの原因になるので、しっかり洗い流して下さい。その時もシャワーで直接あてるのは肌に良くないそうなので手でジャブジャブと頭皮の境目とか耳とか細かい所まで意識してしっかり洗い流して下さい。
3.顔を洗ってお風呂に上がってから顔は拭かずにすぐに化粧水をつけます。たっぷりつけるのが良いのですが、私はベタベタになったり化粧水を溢しがちなので2回に分けてつけています。
4.化粧水だけだと蒸発してほとんど意味をなさないので、乳液とかで蓋をした方が良いです。
もし購入が難しいようなら親に借りてみるのもあり！
乳液も2回に分けてつけてます。
5.紫外線予防！日中は日焼け止め付けましょ。(寝る前にはちゃんと落としてね笑)
ニキビ治ると良いですね🥺私も小5くらいにブツブツとでき始め、
中1から悪化し始めて中2で母親にまずいよと言われました。
それまでニキビ予防の化粧水と洗顔で何とかしていましたが
流石に追いつかず、皮膚科に行きました。
他の方も言っているように、洗顔は人に合う合わないがあるので
まずは皮膚科に行くことをおすすめします。
私の場合薬をもらい3ヶ月程1日1度寝る前に
薬を塗るを続けていきました。それでも私は古いニキビが
消えなかったので現在は「ビフナイト」という800円程の市販の薬を使っています。しかし、このご時世なので、
病院にいきにくかったら今は市販でも十分だと思います。
ニキビを完璧に治すのは短期間では難しいですが今から治療を
していけば主さんが卒業する前には綺麗になっているはずです！
頑張ってください!!!新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
![]()
お悩み解決掲示板 板一覧
